Livre d’or

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Depuis 10 ans,  nous vous accompagnons dans votre expérience du jeûne. Merci pour votre confiance. 

Extraits du Livre d'or :Livre d'or - merci

Mylène et Dominique

"Lassés d'une une vie trépidante, dans laquelle on travaille trop, on stresse trop, on mange trop....cette semaine a été une parenthèse extraordinaire, un RESET!
On se déleste rapidement de tout le superflu dans le calme et la sérénité...Le cadre est idéal et l'encadrement parfait. Myriam et Cédric vous entourent de leur compétence et de leur bienveillance avec tact et discrétion. Tout est favorable à votre bien être. Lorsque vous quittez les lieux, avec un pincement au cœur, vous êtes une personne différente, allégée et "détoxifiée" en profondeur: corps et âme.
Un grand bravo et un grand MERCI!"

Sophie

"Je suis émue par l'expérience que vous nous avez si généreusement et professionnellement permis de vivre. Un crescendo de sensations, une aventure intérieure forte au pied d'une montagne au caractère trempé qui transmet à chacun sa part de Victoire et d'énergie."

France

"Myriam et Cédric sont professionnels, et à l’écoute des hôtes. Ils sont compétents et attentifs.
De loin le meilleur centre de jeûne et de détente.
Les soins sont fait par des personnes très competentes.
Les randonnées sont superbes et variées.
Trés bons équilibres entre les activités et la détente.
En plus en petit groupe, c’est idéal et on fait de belles rencontres.
Les soirées animées sont enrichissantes sur l’hygiène alimentaire.
Le site est magnifique."

Maurizio

"Votre accueil, votre gentillesse, ainsi que votre belle humanité mériteraient d'être relaté par le talent d'un Emile Zola, dans un article rempli de superlatifs et illustré comme il se doit par un Cézanne non moins talentueux. Il vous faudra vous contenter de ce MERCI constitué de joie, de bonheur et d'amitié. Prenez soin de vous! Une pensée pour notre groupe: de très beaux échanges, des rencontres authentiques..que du bonheur! A bientôt" 

Sandrine

"Encore un immense MERCI pour ce séjour INOUBLIABLE. Je suis arrivée épuisée, déprimée, avec l'envie de rien, et je repars emplie de sérénité, de confiance et pleine d'envies ! Ce fut une escale vraiment détoxifiante, on laisse évacuer tout ce qui nous mine, psychologiquement et physiquement .... et on se régénère en douceur. Les balades sont très bien choisies et variées, les paysages magnifiques ! Le groupe était très enrichissant, et plein d'énergie positive... mais il est tout à fait possible de s'isoler et de rester tranquille, la maison à plein d'endroits variés. Et l'accueil de Cédric et Myriam est sans commune mesure : très professionnels, à l'écoute de tous et d'une gentillesse sincère. Les massages pour couronner le tout sont d'une très grande qualité. J'avais peur de sauter le pas mais maintenant, j'ai déjà hâte de revenir, au même endroit !"

Laetitia

"Karin était revenue enchantée de son séjour detox et m'avait vivement recommandé de venir passer quelques jours avec vous.. Jai vécu ici une expérience qui a chamboulé tout mon être et provoqué une réelle prise de conscience que j'espère savoir utiliser à bon escient. Sans vous (et Karin) cela n'aurait pas été possible. Merci pour votre accompagnement et le soin que vous portez à chacun d'entre nous. A bientôt!" 

Paulo

"Merci à tous les deux pour l'attention et l'écoute portée. Cadre exceptionnel et balades superbes. Un vrai retour vers soi!" 

Audrey

"C'était ma première cure detox, et je n'ai pas envie d'en refaire ailleurs qu'ici. Cadre, rando, jus, tout était parfait! 2 belles âmes généreuses et sincères, présentes et aimantes pour nous accompagner vers le chemin du mieux être. Merci vraiment à vous pour toutes ces attentions." 

Livre d'or - suite

Isabelle

"La 'recette' d'une semaine détox réussie:

-Un paysage idyllique qui pour les plus sensibles leur feront verser une petite larme à leur arrivée par la beauté des lieux et le charme magique, toutes ces ondes positives qui s'en dégagent.

- 2 animateurs au top, accueillants, complémentaires au plus haut niveau et soucieux de notre bien-être, sincères dans leur démarche à hauteur humaine (ce qui est rare et précieux!), très sympathiques.

-Un p'tit groupe bien sympa, tous différents mais heureux de vivre et riches d'expériences, avec l'envie de partager, de communiquer, d'apprendre avec une grande ouverture d'esprit.

-Une bonne dose d'humour, essentielle!

-Un cocktail de jus de fruits 'made in Myriam' exquis!

-Le sourire enthousiaste de Cédric le matin avant toute rando, qui te donne la 'pêche'!

-'Cerise sur le gateau': les massages, une escale de détente, de bien-être, des gestes sûrs et doux! Plaisir et détente assurés..

Que du bonheur cette semaine! Un grand merci pour cette experience unique, la plus belle de mes expériences de detox! Elle m'a ressourcée et donner de nouvelles bases. La vie est belle, merci à tous, et c'est avec grand plaisir que je reviendrais.

Karin

"Le premier des soins dispensés ici est l'attention que vous portez à chacun d'entre nous. C'est ce dont j'avais besoin. je suis heureuse d'avoir découvert l'univers du jeûne avec vous! Un grand merci" 

Norolanto

"On ne peut rêver de meilleur que ce stage de jeûne pour recommencer à zéro. Tout est parfait, et je ne suis pas la seule à le dire. Douceur, attention, bienveillance, professionnalisme, écoute, si rare dans notre société. Un grand merci, restez comme vous êtes! A l'année prochaine!" 

Marie Pascale

"UN TOUT GRAND MERCI!!! Simplicité, joie, harmonie, humour, douceur...dans un site varié et magnifique, un rythme parfait, une diversité dans les activités, j'ai adoré!!! Un tout grand merci aussi à chacun de notre groupe pour la bienveillance, le respect et la joie de vivre. A bientôt, bisous" 

Bruno

"Quelle semaine merveilleuse!!! Vous êtes très sympathiques, toujours à l'écoute pour nous. Le site est magnifique au pied de la montagne Sainte Victoire, on s'évade complètement.  Le TOP: les balades sont superbes et variées et on découvre tous les jours des sites paradisiaques. On visite les calanques de Cassis, on va aux Thermes, on ne s'ennuie jamais. C'est une semaine pleine de ressourcement et aussi de belles rencontres. Bref de vrais vacances même en jeûnant. Merci pour vos compétences, ne changez rien, à bientôt" 

Carine

"Que du bonheur, tout en douceur, sans stress... Très bon équilibre entre les activités et la détente. Beaucoup d'informations très utiles et présentées de façon pragmatique. Les randonnées superbes dans des sites paradisiaques. En clair, MERCI! et à bientôt" 

Florence

"De loin le meilleur centre de jeûne et de randonnées que j'ai connu, Bravo ! Le cadre est magnifique, les activités variées et équilibrées, les balades superbes, les conseils avisés, l'accueil excellent.... et un petit groupe c'est idéal !"

Chantal

"Encore merci... pour tout! Gardez-tout: l'accueil, la simplicité des rapports, la tolérance... et votre authenticité!!!. PS: Je reviendrai..."

Marie-Claire

"Merci pour l'accueil sympathique et ouvert qui permet une vraie détente en confiance. J'ai adoré les soins relaxants, les promenades variées et confortables. Excellente première expérience du jeûne. Merci!"

Claude

"On se sent en confiance et en lâcher-prise, une cure efficace et pleine d'énergie, grâce à vous. Un grand merci et à bientôt".

Françoise

"Je suis enchantée de mon séjour. C'est exactement l'encadrement dont j'avais besoin pour acquérir de bonnes habitudes. Je n'ai toujours pas replongé dans le sucré... un exploit! Un très grand merci à vous. J'ai vraiment apprécié votre gentillesse, votre disponibilité et votre ouverture d'esprit".

Philippe

"Super randonnées, vraiment très belle semaine, un super groupe .. de plus la fraîcheur de l'équipe contribue grandement à la réussite de cette semaine. Certainement à bientôt".

Caroline

"Votre écoute et bienveillance m'ont été très précieuses. Merci pour cet accompagnement qui relevait du défi et tous les bons conseils prodiguées. Les balades/randos étaient un régal et parfaitement dosées avec les éléments d'information qu'il fallait et toujours dans la bonne humeur. Merci pour tout".

Nicolas et Tomomi

"Excellent séjour dans un endroit paradisiaque! Nos hôtes nous ont superbement guidé tout au long de ce séjour. Le soin relaxant de Myriam était exceptionnel, mon épouse pense que c'est un don venu du ciel. Nous reviendrons avec le plus grand des plaisirs. Merci pour tout!! ".

Nathalie

"Une belle aventure, tout en douceur. Beaucoup de plaisir dans l'accueil, le lieu, le programme, les balades, les payasages, Cassis, la Sainte Victoire!!! Merci encore".

Christian 

"Séjour inouï. Le retour vers soi-même, vers l'essentiel. Se découvrir une nouvelle dimension, écouter son corps, apprendre à le respecter. Un accueil très chaleureux, tout en tact. Des jus délicieux, programme varié, permettant de gouter aux plaisirs de cette région magnifique. A refaire!" 

Géraldine

"Du pur bonheur. Un décrassage du corps et de l'esprit, un accueil chaleureux, de la bienveillance et beaucoup d'attention. Un grand Merci à vous, une vraie réussite". 

Hugues

"Merci pour ce grand moment de détente. Jeûne réussi.. c'est le deuxième. A bientôt". 

Séverine

Détente: beau gîte & paysages magnifiques

Ecoute: merci à l'équipe

Tasses: on en consomme beaucoup pendant ce séjour

Oser: il faut oser pour jeûner

X AiX: beaux thermes et belle ville

Merci pour tout.

Alexandra

"Un concentré de gentillesse et bienveillance! Merci pour tout et bonne continuation". 

Isabelle

"Très belle semaine! Une équipe fort sympathique et attentionnée. Le jeûne je connaissais déjà, donc pas de découverte particulière dans le domaine. Par contre, l'organisation de la semaine est très bien conçue, les balades magnifiques et les Thermes sont les bienvenues. Je vous remercie pour ce moment de calme et d'introspection nécessaire à certains moments de sa vie. C'est tout de même vous qui avez choisi ce cadre magnifique et pour cela vous participez au bien être des participants, par votre gentillesse aussi. Merci pour tout". 

Mireille (Suisse)

"Magnifique séjour. Se balader, se faire choyer.. merci infiniment à nos hôtes. Je rentre en Suisse ravie de mon séjour". 

Claire (Suisse)

"Merci à l'équipe pour sa compréhension, son écoute, son dévouement et son extrême gentillesse. Merci aussi aux participants pour leur compagnie et leur sympathie... Mon esprit s'est nourrit de belles rencontres, de paysages magnifiques et de lieux magiques!".

Sophie

"Des hôtes bienveillants, un magnifique séjour. Je rentre en pleine forme".  

Isabelle

"Une semaine très très agréable, de belles rencontres avec vous. Merci de votre écoute, votre bienveillance et de votre ouverture. Bonne continuation". 

Christelle

"J'ai passé un séjour des plus agréable. Détente, détox et randonnée avec de hôtes bienveillants. Bonne saison".  

Ophélie et Mathilde

"Mathilde et moi avons passé un super moment ! Soleil, ambiance très sympa, nous sommes ravies. On reviendra".  

Tiphaine

"Fred et moi avons passé un moment juste magnifique! Merci pour tout, et à très bientôt". 

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Jeûne et randonnée

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11 réflexions au sujet de « Livre d’or »

    Jérôme a dit:
    15/11/2022 à 19:58

    Cadre idyllique, suivi pro et attentionné, beaux échanges. Je ne pouvais pas rêver mieux comme première expérience. Un tout grand merci pour cette belle semaine, cela fait du bien de pouvoir se ressourcer ainsi!

    Katrin Ghoukassian a dit:
    25/03/2023 à 12:01

    Merci Cédric, pour cette semaine de calme dans cette l’endroit magique. Et merci aussi pour ton accueille chaleureux.

    BERA Nathalie a dit:
    02/04/2023 à 20:09

    Que du positif pour cette première expérience!
    Première expérience partagée avec ma sœur ❤️ Positif à tout point vue… encadrement et grand professionnalisme! Tout est parfait. Du logement dans un cadre magique aux randonnées avec des vues époustouflantes, en passant par des conseils pertinents et adaptés.
    Semaine passée au sein d’un super groupe 😉😊🥰
    Myriam un grand merci pour tout cela mais également pour ton immense bienveillanc

    Christine Mazeaud a dit:
    23/05/2023 à 12:27

    Merveilleuse semaine dans un cadre exceptionnel, il me faudrait utiliser tous les superlatifs pour ma première expérience de jeûne. Myriam, présente pour chaque personne du groupe, sait avec bienveillance, non seulement nous écouter mais aussi nous mener vers le mieux et le meilleur pour notre corps et notre esprit. Son accompagnement tout au long de la semaine, exceptionnel de gentillesse, de douceur et d’attention pour chacun d’entre nous, m’a profondément touchée. Semaine d’échanges et de partage avec notre groupe, forts et sincères, de beaux moments de détente entre les randonnées, les Thermes d’Aix en Provence, les calanques de Cassis, le yoga, la sophrologie, le Chi Gong et les massages délicieux proposés. Cerise sur le gâteau, une dernière magnifique balade dans les vignes alentour et la découverte du beau Domaine de Saint-Ser et une belle dégustation olfactive ! Joie, Bonheur, Rires et beaucoup d’Emotion : Je reviendrai, c’est une évidence. Encore un immense merci, Myriam, pour tout ce que tu m’as offert, je me sens encore plus “Vivante” !

    Kazmierczak Sylvie a dit:
    25/05/2023 à 16:09

    Quand tout est au rendez-vous…. les lieux propices à la détente, la météo ensoleillée , les personnes inspirantes, la nature nourrissante de beauté, Myriam aux petits soins , souriante et rassurante, la semaine fût incroyablement agréable…. 🙏

    DRÉVILLE a dit:
    31/05/2023 à 14:36

    Merci à Cédric pour son implication et son dynamisme communicatif ! Le lieu est absolument magique, la montagne Sainte Victoire veille sur nous de son aura bienveillante. Dommage qu’il ait plu car nous n’avons pas pu profiter de la piscine. La rupture du jeûne tant attendue a été un grand moment de convivialité et d’excitation aussi bien gustative que visuelle !!
    Merci encore pour tous ces bons conseils et enseignements, je pars boostée à fond, pleine de bonnes résolutions… et avec 5 kg de moins 😁!

    Deschamps a dit:
    02/06/2023 à 17:09

    Merci pour cette magnifique semaine !
    Entre le confort et la beauté du lieu, les magnifiques randonnées, des jus délicieux et colorés plus l’énergie, l’humour et la gentillesse de Cédric, j’ai oublié que je jeûnais et j’ai passé une semaine de vacances délicieuse ! A bientôt ☀️
    Annick

    Nora a dit:
    06/06/2023 à 18:49

    Sincèrement, pour une première expérience de jeûne, je n’aurais pu rêver mieux :
    un cadre magnifique, un très chouette groupe de filles venues de Paris ou de Suisse, un encadrement très professionnel, et surtout ai-je envie de rajouter l’attention, l’empathie, la gentillesse de Stéphanie et de Cédric !
    Nous avons eu la chance de passer cette semaine sans effets secondaires aucun, ce que j’appréhendais pas mal, quand même, et les conférences de Cédric sur l’alimentation, ou encore toutes ses connaissances en histoire, botanique, faune, etc… sont une réelle valeur ajoutée à cette expérience.
    Je ne peux pas non plus passer sous silence le somptueux repas concocté par Cédric et Stéphanie pour notre reprise alimentaire : je ne sais si ce sont les pupilles ou les papilles qui ont été le plus à la fête ce jour-là !
    Ajoutez encore des massages superbes, ainsi qu’une virée aux thermes et vous aurez le programme d’un cocktail de bien-être…
    ça donne vraiment envie de revenir… en Normandie peut-être la prochaine fois pour varier les plaisirs !

    Velazquez a dit:
    08/09/2023 à 11:03

    Chère Myriame
    Que dire tout était parfait merci pour ta gentillesse ta disponibilité

    Les randos étaient tooop et de bon niveau
    Et je ne parle pas du repas de reprise un must
    Merci merci anne

    Rachel Roggo a dit:
    11/09/2023 à 21:48

    Le séjour en Normandie fin août-début septembre a été une révélation. Tout était parfait, de l’organisation à l’hébergement, la prise en charge, la thalasso, les conseils simples et efficaces, les balades… un festival!
    Un seul regret… ne pas l’avoir fait plus tôt…les bienfaits sont si percutants, vive l’ »extase » detox!
    Merci merci
    Rachel, Switzerland

    Jack a dit:
    17/09/2023 à 08:11

    Moments magiques à Cabourg avec des soins en thalasso très appréciés qui m’ont aidé à mieux ressentir mon corps durant cette expérience de 6 jours.
    Ce jeûne m’a tout simplement permis de remettre la Vie dans ma Vie. Les magnifiques balades et tous les partages avec Cédric, Stéphanie et le petit groupe étaient privilégiés et toujours dans la bienveillance. Merci à chacun d’entre eux d’avoir été là.
    Le délicieux repas de reprise alimentaire nous emmène encore une fois à nous reconnecter avec le présent…
    Jack

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